你是不是也有這樣的煩惱?買了一雙顏值超高的鞋子,結(jié)果穿了一天腳就疼得不行,恨不得立馬脫下來光腳走?別急,今天咱們就來聊聊那些既好看又不傷腳的鞋子,讓你美美出街的同時,腳丫子也能舒舒服服的!
有些鞋子為了追求設(shè)計(jì)感,鞋底硬得像塊板磚,走兩步就硌得慌。時間一長,不僅腳底疼,膝蓋和腰也會跟著遭殃。
尖頭鞋、窄版鞋雖然顯腳瘦,但長時間穿會讓腳趾擠壓變形,甚至引發(fā)拇指外翻。
細(xì)高跟、坡跟鞋雖然好看,但如果支撐性不好,走路時腳踝容易扭傷,小腿肌肉也會繃得緊緊的,穿久了簡直受罪。
所以,選鞋子不能只看顏值,舒適度才是王道!
太硬的鞋底傷腳,但太軟的鞋底(比如某些踩屎感運(yùn)動鞋)支撐性不足,反而會讓足弓疲勞。適中的回彈和支撐才是最佳選擇。
不管是平底鞋還是高跟鞋,鞋頭最好稍微寬一點(diǎn),讓腳趾能自然舒展,避免擠壓。
3-5cm的中跟鞋是最友好的,既能拉長腿型,又不會給腳踝太大壓力。如果非要穿高跟,盡量選粗跟或者坡跟,穩(wěn)定性更好。
斯凱奇(Skechers)記憶棉鞋:鞋墊超軟,走路像踩在棉花上,適合長時間逛街。
亞瑟士(Asics)Gel系列:緩震技術(shù)一流,跑步、走路都很穩(wěn),顏值也在線。
ECCO Soft系列:皮質(zhì)柔軟,鞋底有彈性,上班、約會都能穿。
Clarks樂福鞋:英倫風(fēng)設(shè)計(jì),鞋型寬松,腳寬的人也能穿。
百麗(Belle)方頭粗跟鞋:3cm跟高,走路穩(wěn)當(dāng),通勤必備。
Sam Edelman粗跟涼鞋:夏天穿超舒服,鞋底軟,跟高適中。
斐樂(FILA)Disruptor系列:增高顯腿長,鞋底厚實(shí)但不硬,適合日常穿搭。
New Balance 574:經(jīng)典款,支撐性好,腳感舒適,搭配牛仔褲絕了。
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